Нет молока но грудь твердая и болит. Причины боли, распухания и покраснения молочных желез после родов

Позади успешные роды, малыш спит к кроватке, а у молодой мамы начинается новая и насыщенная жизнь. И начинается она с первых часов рождения малыша, а именно с грудным кормлением. Помимо правильного питания молодая мама должна трепетно относиться к молочным железам. Ухаживать за грудью не составляет труда, а результатом станет полноценное развитие и здоровье ребенка. Несмотря на чудесные мгновения, связанные с кормлением, процесс лактации может и доставлять дискомфорт. Причиной тому могут стать боли в груди. Почему болит грудь при кормлении и как снизить к минимуму неприятные ощущения? Попробует ответить на данный вопрос, обратившись за помощью к специалистам по ГВ.

Список причин, почему болит грудь при кормлении

Причины, по которым возникают болевые ощущения, разделяются на две категории: естественные и связанные с повреждениями сосков или началом воспалительного процесса. Естественная боль возникает с первых дней и обусловлена перестройкой молочных желез и их подготовкой к длительному вскармливанию.

К естественным причинам болевых ощущений относятся:

  • Быстрый приток молока. Многие мамочки ощущают неприятные, и даже болезненные покалывания во время притока молока.
  • Привыкание ареолы и сосков к захвату их ротиком малыша. Особо нежная кожа реагирует на захваты малышом, образуя микротрещинки.
  • Выработка молока. Пока грудь «не поймет» сколько нужно вырабатывать молока в сутки, болевые ощущения от избыточного количества молока станут постоянными спутниками молодой мамы.

Почему болит грудь при кормлении?

Более болезненные ощущения могут быть связаны и с такими проблемам и как:

  • Повреждение кожи в области ареолы и сосков. Результат неправильного прикладывания малыша к груди.
  • Лактостаз. Застой молока в груди, сопровождающийся сильной болью.
  • Мастит. Воспаление, а при запущенной форме и абсцесс в груди.
  • Молочница. Инфекция, вызванная грибком и стафилококковой инфекции.
  • Вазоспазм. Резкое сокращение сосудов в молочной железе, в момент, когда малыш отпус кает грудь.

Если с естественными причинами достаточно быстро можно справиться, и болевые ощущения покинут женщину, то боль вызванная патологией потребует времени и приема медицинских препаратов , а то и хирургического вмешательства.

Разбираемся, почему болят соски при кормлении грудью

Причин для болезненных ощущений в области ареолы и сосков достаточно много и как правило они вызваны неправильной организацией кормления. При выявлении причины следует как можно быстрее исп равлять ситуацию, тем самым предотвращая опасные заболевания в виде лактостаза, мастита и вос палительных процессов кожи груди.

  1. Малыш неправильно захватывает грудь . Считается самой распространенной причиной во зникновения микротрещин на сосках. Выявить эту причину достаточно просто. Она сопровождается:
  • Усиливающейся с каждым кормлением болью;
  • Скольжение;
  • Звуки сосания и глотания отличаются от «нормы»;
  • Губы ребенка вытянуты; · Ротик малыша не захватывает ареолу;
  • После ГВ в груде нет чувства опустошения.

Если вовремя не нормализовать захват груди, то возможны такие последствия как возникновениетрещин с последующей кровоточивостью и занесение инфекции.

2.Адаптация сосков . Еще одна естественная причина болевых ощущений. Возникает она вп ервые дни после начала лактации. Болевые ощущения обусловлены тем, что малыш словно слизывает верх ний тонкий эпителий кожного покрова и нервные окончания, находящиеся в сосках словно оголены. Со време нем эти ощущения исчезают, кожа становится более грубой и грудь готова к длительному вскармл иванию.

3. Аномалия развития . Форма сосков может препятствовать правильному захвату груди мал ышом. Дополнительными факторами к болевым ощущениям во время кормления могут стать нар осты или складки

4. Неправильный уход и гигиена груди . Некоторые молодые мамы слишком много уделяют времени гигиене сосков и довольно – таки часто моют грудь с мылом или гигиеническими средствами. Это в корне неправильно е решение, так как слишком частая гигиена «смывает» защитный слой эпителия и сосок стан овится более чувствительным. Мыть грудь рекомендуется не более 2 раз в день, во время п ринятия душа.

5. Неправильный выбор белья. Бюстгальтеры должны быть выполнены только из натуральн ых материалов, плотно прилегать к груди, но не сдавливать ее. При выборе модели необходимо смотреть, чтобы швы не были расположены по линии сосков. Швы могут служить дополнительным раздражителем чувствительных сосков, что может спровоцировать травму.

6. Лактостаз. Застой молока . Сопровождается острыми болевыми ощущениями. При несвое временном лечении может перейти в мастит, вплоть до возникновения внутреннего нагное ния.

Все вышеуказанные причины указывают на то, почему болят соски при кормлении грудью . Но есть ли возможность исправить ситуацию?

Будущие мамы обязаны знать заранее не только возмо жные причины боли, но и способы борьбы с недугами. Это способствует не только здоровь ю кормящей матери, но и успешному вскармливанию малыша.

Что делать, если болят соски при кормлении грудью

Прежде всего, следует обратиться за помощью к лечащему врачу или специалисту по грудно му вскармливанию. Основная причина возникновения болей неправильная организация кормлен ия (прикладывания) малыша. Специалисты не только подскажут, но и покажут на примере как н аучить малыша и маму прийти к правильному процессу кормления.

Есть и еще одно правило для молодой мамы: хотя бы раз в неделю, а лучше на ежедневной основе осматривать грудь на возможное появление микротрещин, уплотнений, покраснений и т.д. Это помо жет своевременно отреагировать на зарождающийся воспалительный процесс.

При обнаружении микротрещин в области соска необходимо придерживаться таких рекомендаций как:

  • Осмотреть белье на возможные раздражители. К ним относятся неаккуратные швы, тверд ые элементы которые могут травмировать соски.
  • После кормления следует освободить грудь от бюстгальтера на непродолжительное врем я. Такие воздушные ванны позволят коже дышать.
  • Наблюдайте за правильностью захвата груди малышом. Ребенок должен брать в рот не то лько сосок, но и ареолу.
  • После кормления можно использовать специальные мази или крема с заживляющим эффе ктом. Это поможет быстрее убрать микротрещинки.
  • Отличным помощником станут специальные силиконовые насадки. Однако если трещин ы большие и из них выделяется кровь или сукровица, то кормление грудью лучше прекратить до полного вызд оровления. В это время малыша можно кормить сцеженным молоком с ложечки или бутылочки.
  • Сцеживать молоко после кормления, но не до последней капли
  • Перед каждым прикладыванием делать небольшой массаж молочной железы
  • Кормить малыша следует из каждой груди поочередно, меняя их перед кормлением, а не во время. Также полезным будет смена позиций, дабы молоко уходило со всех участков груди.
  • В случае развития лактостазы необходимо продолжать давать ребенку «болезненную» грудь.


Важно! Молоко не должно содержать потусторонних примесей в виде крови или гноя.

Их наличие говорит о развитии ма стита. Внимание! Если соблюдая все правила, молодая мама продолжает испытывать боль, сопрово ждающейся высокой температурой, то следует как можно быстрее посетить лечащего врача. Если говорить об общих правилах, то молодой маме следует избегать переохлаждений, ушибов и ударов в грудь. Перед кормлением можно приложить теплый компресс, он успокоит боль, если же б оль не утихает то можно прекратить на пару дней кормление, давая ребенку сцеженное молоко. При таком перерыве боль (естественного характера) утихнет и на коже пропадет раздражительность. Оптимальной позой для сна считается лежа на спине или боку. Кормление грудью это не только естественный и неизбежный процесс женщины родившей ребенка. Во вре мя кормления происходит тесная связь между ребенком и мамой.

Дети, которые с рождени я питались маминым молоком, отличаются меньшей нервозностью, полноценным развитием, крепким здоровье м. Поэтому каждая женщина должна уметь получать удовольствие от процесса вскармлива ния и следить за состоянием груди. Неприятные ощущения встречаются у каждой второй женщины, но со временем о них мож но и не вспомнить, надо лишь чуточку уделять внимание себе и своему здоровью

У многих женщин после появления молока сильно раздувается грудь, становится большой, твердой и болезненной. Как же справиться с этой проблемой? Как кормить ребенка такой грудью?

Прежде всего, следует сказать, что обычно грудь начинает увеличиваться с первых недель беременности и растет все девять месяцев. Но после родов, когда у вас начинает появляться молоко, она раздувается особенно сильно. Порой этот процесс заходит настолько далеко, что даже лифчик надеть сложно, не то, что приложить к ней ребенка. Этот период в кормлении бывает самым сложным, ведь грудь не только набухает, но также твердеет и сильно болит. Из-за сильного отекания соски становятся такими плоскими, что малыш не может их захватывать губами.

Сильное набухание груди происходит на третий или четвертый день после родов. Это происходит буквально на протяжении нескольких часов и сопровождается сильным притоком молока. При этом грудь становится болезненной, если вы не начали прикладывать к ней ребенка как можно раньше. И, хоть такой процесс сопровождается сильным притоком молока, болезненность и тяжесть бывает не от этого. В это время наблюдается сильный приток крови к органу, что обеспечивает правильное и максимально эффективное функционирование желез по выработке материнского молока.

В зависимости от телосложения и общего состояния здоровья организма, у одних рожениц грудь набухает и болит достаточно сильно. Других же этот неприятный физиологический процесс практически не беспокоит. На количество и качество вырабатываемого молока увеличение груди совершенно никак не влияет. Во время вторых или третьих родов молоко начинает образовываться без потрясений и сильного увеличения груди. Особенно хорошо, если вы начинаете прикладывать ребенка для кормления с первых дней его жизни.

Через несколько дней (в крайнем случае, через неделю-две) отвердение и болезненное набухание груди проходит практически у всех кормящих матерей. По мере того, как вы установите стабильный график кормления новорожденного, боль будет снижаться. Но для того, чтобы снизить неприятные ощущения до минимума, попробуйте воспользоваться следующими рекомендациями.

Как облегчить боль при набухании груди

Чтобы как можно быстрее появился «тянущий рефлекс» и смягчилась область ареолы в самом начале выкармливания грудью, попробуйте воздействовать на область молочных желез теплом. Для этого прикладывайте на ареолу небольшой кусочек марли или другой хлопчатобумажной ткани, смоченной теплой водой. Можно также погрузить грудь в теплую, но не сильно горячую воду. Или слегка массируйте грудь, к примеру, массажной рукавицей или просто рукой, для более быстрого выделения молока.

Чтобы немного уменьшить набухание груди после кормления ребенка, прикладывайте к ней небольшие пакетики со льдом. Также значительно могут смягчить грудь и уменьшить болезненность капустные листья. Возьмите самые крупные листья, промойте их и немного охладите в холодильнике. Далее побейте каждый листок молотком или скалкой до незначительного выделения сока и прикладывайте на грудь, проделав в каждом листике отверстие для соска. Полезны здесь также будут охлаждающие прокладки для бюстгальтера, которые можно приобрести в аптеке.

Снизить болезненность поможет специальный бюстгальтер для беременных с широкими бретельками, достаточно большого размера, чтобы не сдавливать грудь. В это время лучше всего носить свободную одежду из натуральных тканей, чтобы снизить ее трение об вашу чувствительную грудь.

Но самое идеальное средство от болезненности и набухания – это кормление ребенка молоком. Поэтому старайтесь как можно чаще прикладывать малыша к груди, это поможет быстрее установить график кормления, удобный для вас и ребенка, а также уменьшит болезненность и отечность. Если на первых порах ребенок сосет вяло или вообще отказывается от груди – воспользуйтесь молокоотсосом. Отсасывать следует только часть молока, чтобы снизить давление в груди. После этого опять приложите ребенка. Так вы дадите ему возможность сосать из смягчившегося соска, что будет более удобным.

За неимением молокоотсоса молоко можно выдавливать руками, это также помогает выделению молока и смягчает соски. Помогает уменьшению болезненных ощущений смена положения малыша от кормления к кормлению. Это способ помогает опустошению груди от молока и снижает ее набухание.

В самом крайнем случае, при действительно сильной боли в груди, можно принять таблетку мягкого обезболивающего: ацетаминофена, парацетамола или другого, прописанного вашим лечащим врачом. Но делать это следует только при крайней необходимости, непосредственно после кормления, иначе молоко приобретет странный привкус и ребенок может отказаться его есть.

Легкие болезненные ощущения в груди и незначительные повреждения сосков в первый месяц кормления обусловлены физиологией и являются нормальными . Если очень сильно болит грудь при грудном вскармливании, нужно откорректировать технику прикладывания ребенка.

Боль в течение нескольких дней и повышение температуры — требуют консультации врача.

Физиологические процессы в груди

Грудь готовится к выработке молока еще во время беременности. Уже тогда в ней происходят значительные изменения – увеличивается размер молочной железы, темнеют соски, вырабатываются первые капли молозива. Сразу после рождения малыша, процессы, происходящие в груди, значительно ускоряются, начинается лактация. Первое молоко, прокладывающее себе дорогу по протокам, вызывает чувства распирания, покалывания, небольшую боль. Эти ощущения сильнее у женщин, впервые ставших матерью, но они быстро перестают быть неприятными и полностью проходят через 2-3 месяца .

Если молока много, и новорожденный с ним не справляется, возможно нагрубание груди, она становится твердой, горячей, появляется боль, которая усиливается при прикосновении. Усугубляет состояние нахождение ребенка в детском отделении и кормление по часам.

Чтобы избежать нагрубания, кормление малыша должно быть более частым и длительным. Если это невозможно, придется сцеживаться 6-8 раз в сутки, включая ночное время. Облегчить выделение молока из тугой, отекшей груди помогут теплое питье и компрессы непосредственно перед сцеживанием.

Небольшая болезненность сосков также объясняется естественными причинами. Тонкой, нежной коже, которая ранее не подвергалась регулярному раздражению, требуется время, чтобы привыкнуть. Мелкие ссадины, корочки, незначительная боль во время захвата груди ребенком в первые недели нормальны и проходят самостоятельно при продолжении кормления.

Полезно: О подготовке груди и сосков к естественному вскармливанию ребенка, мы рассказали здесь.

Неверное прикладывание к груди

Если болит грудь во время кормления, вероятнее всего виноват в этом неправильный захват соска младенцем. Недостаточно просто поднести грудь ко рту ребенку и дождаться, когда он начнет сосать, так как дети не обладают врожденным умением эффективно высасывать молоко. Такой подход приводит к трещинам сосков, инфицированию, недостаточной выработке молока у мамы и повышенному газообразованию у ребенка. Задача матери – при первых кормлениях следить за правильностью прикладывания малыша.

Нужного захвата соска можно добиться следующим образом:

  1. Держа ребенка горизонтально животиком к себе, поднести его лицо к груди.
  2. Свободной рукой взять грудь недалеко от соска так, чтобы большой палец охватывал ее сверху, а остальные поддерживали снизу.
  3. Прикоснуться соском ко рту ребенка и подождать, пока он рефлекторно широко откроет рот.
  4. Дать грудь малышу так, чтобы сосок был направлен вверх, захват снизу был больше. Губы ребенка в этом положении должны быть немного вывернуты и плотно обхватывать ареолу.

При верном прикладывании дискомфорт при кормлении должен быть минимальным, боль отсутствовать. Подбородок ребенка должен прислоняться к молочной железе, а носик быть свободным или слегка касаться кончиком. Если положение неверное, нужно забрать грудь у малыша и дать ее снова. Можно попробовать опустить ребенка немного вниз, чтобы освободить ему носик и дать возможность глубже захватить сосок.

Повреждения сосков

Болят соски из-за механических повреждений — когда во время кормления во рту ребенка оказывается сосок без ареолы и травмируется от длительного трения и сосания. Для ускорения заживления грудь, которая болит, не дают ребенку, провоцируя застои молока в протоках и более серьезные проблемы.

Помимо этого к трещинам сосков приводят:

  1. Чрезмерная гигиена. На ареоле расположены железы Монтгомери, они выделяют специальный секрет, который предохраняет соски от пересыхания и обладает антисептическими свойствами. Частое мытье груди, особенно с использованием моющих средств, удаляет эту смазку и высушивает кожу. При кормлении достаточно обмывать ее 2 раза в день обычной водой.
  2. Неправильно организованное сцеживание. Если нужно сцедить молоко, нельзя делать это слишком интенсивно. В процессе грудь не должна болеть, движения нужны мягкие, не травмирующие молочную железу. Лучше затратить больше времени, чем потом лечить ссадины и ограничивать кормление. Пальцы должны постоянно находиться на одном месте — границе ареолы и кожи груди, не елозить по поверхности, не касаться соска – подробно о сцеживании и .
  3. Преждевременное прекращение кормления. Повреждения возникают при вытаскивании молочной железы изо рта ребенка, когда он еще не прекратил сосать. Желательно всегда дожидаться момента, когда малыш сам прекратит есть. Если приходится завершать кормление досрочно, нужно аккуратно надавить на грудь и ввести палец в рот ребенка, чтобы ослабить захват.

Если повреждение незначительно, после кормления больной сосок нужно смазывать каплей своего молока. Более серьезные травмы лечат кремами, которые содержат ланолин.

Застой молока

При неполном опорожнении какой-либо части груди в ней возникает застой молока – . Первые симптомы – тяжесть и боль в груди, затем присоединяется покраснение кожи, образуются уплотнения. Особенно уязвима часть молочной железы около подмышечной впадины. Если вовремя заметить застой, справиться с ним можно буквально за сутки.

Причины лактостаза – продолжительный перерыв между кормлениями, сон на животе, сдавливание груди тесным бельем и руками, излишне жирное () и густое молоко из-за особенностей питания и недостаточного потребления воды.

Главное лекарство от застоя молока – кормление ребенка часто, длительно и в . При сосании малыш лучше работает нижней челюстью, сектор груди под его подбородком опустошается эффективнее, поэтому чаще болит грудь при постоянном кормлении в одной позе.

С лактостазом можно справиться при помощи изменения положения малыша во время сосания. Например, если проблемы сбоку груди, нужно принять полусидящую позу и расположить ребенка рядом с собой так, чтобы его голова была у груди, а тело располагалось подмышкой. При возникновении лактостаза в верхней части молочной железы надо попробовать кормить малыша лежа, развернув ножками на подушку.

Если младенец не справляется с рассасыванием, придется подключать сцеживание. Нужно выпить теплый чай, принять горячую ванну или сделать компресс, чтобы облегчить отхождение молока, затем сцедить молоко, особенно тщательно из того места груди, которое болит. В заключение на грудь на 5-10 минут прикладывают полотенце, смоченное в холодной воде, чтобы уменьшить отек. Сцеживаются 3-4 раза в сутки после кормления .

Мастит

Лактостаз, не проходящий в течение длительного времени, приводит к воспалению груди – . Причинами могут быть также трещины, через которые попала инфекция, или хронические болезни кормящей мамы. Внутри молочной железы возникает гнойный абсцесс, воспаление сопровождается сильной болью и повышением температуры.

При возникновении мастита обязательно обращение к врачу – гинекологу или маммологу. Лечение состоит в тщательном сцеживании с применением обезболивающих средств и назначении антибиотиков.

В запущенных случаях, при выделении гноя кормление ребенка придется прекратить до выздоровления. При мастите на начальных стадиях выписывают препараты, совместимые с грудным кормлением. Чтобы не лишить ребенка естественного вскармливания, бежать к врачу нужно сразу после начала подъема температуры.

Молочница при ГВ

Молочница возникает в результате жизнедеятельности грибков кандида, живущих на коже и слизистых. При грудном кормлении они селятся на сосках, попадают внутрь через повреждения. Соски опухают, становятся ярко-розового цвета, шелушатся, зудят. В отличие от механических повреждений груди, в случае поражения грибами сильнее болит грудь после кормления, а не во время сосания. Если кандиды забрались внутрь молочной железы, возможна резкая простреливающая боль от соска к основанию груди.

Часто кандидоз на сосках сопровождается вагинальной молочницей у женщины и молочницей в . Во рту малыша после кормления появляются белые пятна, слизистая под ними красная, воспаленная, младенец ведет себя беспокойно и плохо ест.

При молочнице проводят местное лечение противогрибковыми кремами, в сложных случаях добавляют таблетки. Ребенку лечение назначает педиатр, как правило, это обработка полости рта специальными растворами.

Вазоспазм

Дискомфорт и боль в груди при ГВ может вызвать и вазоспазм – резкое сужение сосудов из-за быстрой смены температуры вокруг соска после прекращения кормления. Вследствие блокирования доступа крови ареола и сосок становятся белыми, возникает резкая жгучая боль. Через промежуток времени от нескольких минут до часа спазм проходит, при восстановлении кровоснабжения ощущается пульсирующая боль. Причиной вазоспазмов могут быть, как индивидуальные особенности женщины, так и некоторые аутоиммунные заболевания.

Чтобы избежать боли от спазмирования, надо следить, чтобы грудь всегда находилась в тепле, прикрывать ее сразу после кормления. Если спазм уже начался, нужно сжать сосок у основания, дабы к нему прилила кровь и сделать легкий массаж молочной железы щипковыми движениями.

Если вазоспазм беспокоит регулярно, стоит обратиться к врачу и пройти обследование. Когда связь с другими заболеваниями будет исключена, он назначит витамины и препараты, расширяющие сосуды.

Проводим профилактику

Помимо своевременной борьбы с болью в груди, кормящим мамам нужно знать, что делать для ее предотвращения.

Профилактические меры включают:

  • частое кормление малыша;
  • контроль правильного захвата;
  • хлопковое, не сдавливающее белье, лучше специальное для кормящих мам;
  • сон на боку или спине;
  • частое нахождение груди на воздухе (открытая грудь);
  • использование непромокаемых прокладок только на краткое время;
  • недопущение переохлаждения молочной железы и ее травмирования.

Если болит грудь при кормлении, нельзя это игнорировать. Причина неясна и справиться с дискомфортом самостоятельно не получается, нужно срочно обращаться к врачу . Также важно помнить, что большинство проблем, при которых болят молочные железы, можно решить, не прерывая естественного вскармливания ребенка.

В промежуток между вторым и шестым днем после родов «приходит» молоко. До прихода молока ребенок сосал «первое молоко» или молозиво. В молозиве содержатся все необходимые питательные вещества, а также анитела и другие иммунные факторы, которые защищают малыша от болезней. Процесс изменения молозива в молоко занимает около двух недель.

Когда молоко приходит, грудь так распирает, что кажется она вот-вот лопнет. Грудь становится полнее не только за счет увеличения объема молока, но и из-за прилива дополнительной крови и жидкости, которые нужны чтобы подготовить грудь к кормлению. Степень нагрубания груди зависит от женщины: у некоторых грудь увеличивается совсем немного, а у некоторых набухает очень сильно. Как правило, нагрубание спадает в течение 12-48 часов со времени прихода молока. Во время прихода молока особенно важно кормить ребенка почаще. Когда ребенок высасывает молоко, в груди освобождается место для избыточной жидкости, которая приливает к груди в послеродовой период.

Меры по предотвращению или уменьшению набухания молочных желез:

Кормите как можно раньше и чаще. Постарайтесь покормить в первый раз как можно быстрее после рождения ребенка. Прикладывайте ребенка к груди минимум десять раз в сутки.
-Проверьте, чтобы ребенок был хорошо приложен к груди и что он хорошо захватывает грудь. Кормите каждый раз, когда ребенок демонстрирует признаки готовности к сосанию ­­­­– быстрое движение глаз, дрожание закрытых глаз, мышечное напряжение, сжатые кулаки, изгибание тела, вокализация, обсасывание рук или попытка ухватить руку ртом, поисковый рефлекс (прикосновение к щеке чем бы то ни было вызывает поворот головы по направлению к прикоснувшемуся предмету). -Будите ребенка на кормления, если он спит более двух-трех часов подряд днем или дольше четырех часов ночью.
-Дайте ребенку сосать одну грудь столько, сколько он сосет. Обычно ребенок или засыпает, или сам отпускает грудь, когда он насытился. Не ограничивайте время сосания одной груди определенным количеством минут.
-Если малыш не сосет или плохо сосет грудь, сцеживайте молоко руками или молокоотсосом так же часто, как если бы малыш сосал грудь.
-Не нужно ограничивать себя в питье. Исследования показывают, что ограничение жидкости неэффективное средство уменьшения отечности груди в связи с приходом молока.

Частые кормления помогают большинству женщин уменьшить болезненность груди после прихода молока. Однако у небольшого числа женщин, грудь все равно нагрубает несмотря на частые кормления. Если вам не помогли частые прикладывания к груди, попробуйте:

Легкий массаж груди

Положите ладонь на самый верх груди, чуть ниже ключицы. Аккуратно поглаживая грудь круговыми движениями, перемещайте ладонь к соску. Такой массаж удобно делать в душе, над раковиной или тазиком с теплой водой, периодически обмывая грудь.

Теплые компрессы, массаж, холодные компрессы

Еще один способ уменьшить нагрубание – теплые влажные компрессы и сцеживание молока прямо перед кормлением. Не прикладывайте теплый компресс к груди на слишком долго, т.к. это может привести к увеличению отечности и воспалению. В промежутке между кормлениями можно ставить холодные компрессы для уменьшения боли и нагрубания. Холодные компрессы вызывают сжатие кровеносных сосудов, тем самым уменьшая отечность грудь. Несмотря на распространенное предубеждение, холод не вызывает простуду груди или мастит. Для того, чтобы сделать холодный компресс, возьмите полиэтиленовый пакет, положите туда лед, завяжите пакет так, чтобы тающая вода не вытекала из пакета, оберните пакет носовым платком или льняным кухонным полотенцем и приложите к груди.

Компрессы из капусты

Распространенный народный метод для уменьшения болезненности набухшей груди – компрессы из листьев капусты. Для компрессов можно использовать как листья комнатной температуры, так и охлажденные в холодильнике. Чтобы приготовить капустный компресс, промойте внутренние листья головки капусты, срежьте твердые прожилки и слегка разомните их, например прокатив по листьям скалкой (или бутылкой с водой) несколько раз. Оберните грудь капустными листьями. Сверху можно надеть бюстгальтер. Меняйте листья каждые два часа или когда они завянут. Если у вас появилась сыпь или аллергическая реакция, перестаньте делать капустные компрессы. Не увлекайтесь этим методом, так как иногда чрезмерное использование капустных листьев может привести к уменьшению количества молока. Специалисты рекомендуют перестать делать капустные компрессы сразу же как спадет отечность.

Если у вас появился один из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

Нагрубание груди не проходит, несмотря на все вышеописанные меры.
-У вас появились симптомы мастита, а именно температура выше 38°C (100.6°F), красная/болезненная/опухшая грудь или обе груди, озноб, гриппозное состояние.
-Ребенок не может захватить грудь.
-У ребенка мало мокрых и грязных подгузников

Нагрубание груди приводит к уплощению сосков и затвердеванию и отечности ареолы (околососкового кружка). В свою очередь, ребенку трудно захватить грудь. В таком случае может пригодиться новый способ под названием размягчение ареолы давлением (РАД, англ. Reverse Pressure Softening). Размягчение ареолы давлением, как и ясно из названия, смягчает ареолу для того, чтобы ребенку было легче захватить грудь и высасывать молоко. Во время давления на ареолу молоко может вытекать, а может и не вытекать.

Перевод и редакция Наталии Гербеда-Уилсон

В продолжение темы:
Выплаты, льготы и компенсации

Борис и Глеб - первые канонизированные святые, страстотерпцы, во имя мира отказавшиеся от братоубийственной войны, во время которой были убиты, не оказывая...

Новые статьи
/
Популярные