Что ест ваш ребенок в 10 месяцев. Помощь в развитии малыша. Бодрствование и сон: режим дня малыша

Малыш практически привык к приему пищи отличной от грудного молока или смеси. Желудочно-кишечный тракт ребенка развивается и организм способен воспринимать новые продукты питания. Порции становятся не только больше в сравнении с 9 месяцем жизни малыша, но и разнообразней. Все продукты питания готовятся на пару или запекаются в духовке. Питание ребенка в 10 месяцев должно быть сбалансированным и подобрано согласно вкусовым предпочтениям малыша.

Ваш ребенок проводит весь день, не вкладывая ничего в рот, только сундук?

И они добавляют, что сын просто хочет знать, как кормить грудью, не более того. Остановитесь и подумайте об этом утверждении: «Мой сын ничего не ел». После 1 года, грудное молоко не обеспечивает всех ежедневных потребностей в питательных веществах, которые нужны младенцам, хотя это все еще очень важно до двух лет и более. Итак, чтобы жить и встать, ребенок должен есть что-то помимо грудного молока, верно?

Психическое развитие ребенка

И откуда это исходит от того, что сын не ест «ничего»? Ребенок, который ничего не ел, был бы госпитализирован для сыворотки. Вопрос в том, что этот ребенок ел на ежедневной основе, что делает ежедневную еду настолько непривлекательной для нее? Другой вопрос: сколько этот ребенок ел каждый день, чтобы его родители думали, что они «ничего»?

Ребенок начинает активно развивать жевательные навыки и все больше предпочитает еду с твердыми кусочками. Отличным вариантом для обеденного приема пищи будет приготовление молочного супа с лапшой. Введение куриного желтка в рацион ребенка 10 месяцев абсолютно безвредно даже для детей, склонных к аллергическим реакциям. Употребление куриного желтка достаточно в количестве двух раз в неделю, как дополнение к каше или овощному пюре. Для детей в возрасте 10 месяцев очень важно получать многокомпонентную еду, например овощное рагу или овощные супы с добавлением круп или лапши. В рацион ребенка постепенно вводятся твердые несоленые сорта сыров. Такой продукт, как творог, является хорошим дополнением к фруктовым пюре или на его основе готовят детские фрикадельки. Следуя рекомендациям педиатра относительно весовых норм ребенка в 10 месяцев, следите за тем, чтобы малыш страдающий избытком веса не получал слишком калорийную еду, и наоборот ребенку с недобором веса позаботьтесь о белковой еде, иногда с добавлением сливок. В меню ребенка 10 месяцев можно добавлять такие травы как петрушка, укроп, чабрец и розмарин. Полезны салаты из цикория и натертой на мелкую терку моркови. Можно начинать вводить в рацион глютеновые каши – овсяную и манную.

На самом деле, ожидания родителей или привычки к еде, которые эти родители воспитывают в ребенке, могут быть не идеальным и, следовательно, чувством, что они не едят «ничего». Внезапно ребенок не ел «ничего» здорового. Внезапно ребенок ест «ничего» от того, сколько родители ожидают ее еды. Сделайте ежедневный список дня и деятельности вашего ребенка. Напишите на листе все, что он съел с того момента, когда проснулся.

Если ваш ребенок попадает под вариант 1

Внезапно вы обнаружите, что рассматриваете этот список две вещи, иногда вместе или отдельные, но, вероятно, две важные вещи.

  • Ваш ребенок тратит весь день на лакомство.
  • Ваш ребенок ест мало, несколько раз в день.
  • Что в конце дня достаточно.
Мне жаль вам говорить, но, вероятно, вы начали эту историю кривых привычек в еде и ничего здорового. Очевидно, что он не находит удовольствия в настоящей еде, потому что его вкус увлекается плохой, ультра-обработанной пищей, полной сахара, красителей и химических веществ.

Ребенок 10 месяцев питание список

В 10 месяцев ребенку примерный вариант питания представлен в списке (интервалы между приемами пищи составляют 4 часа):

6 ч - Кормление грудью или смесь, кефир, несладкое твердое печенье 1 шт.

10 ч - Каша 200 г (рисовая, гречневая, овсяная, кукурузная, манная) или молочный суп с лапшой, 5 ч. л. творога, 50 мл. сока.

Если ваш ребенок входит в опцию 2

Постепенно попробуйте перевоспитать вкус вашего ребенка, всегда предлагая здоровую пищу и избавляясь от положительных героев из своего меню навсегда. «А, а потом он голоден!» Ни один человек не голоден с тарелкой пищи перед ним. Если он питается здоровыми вещами, несколько раз в день, понемногу, беспокоиться не о чем. Это его еда, и это не повредит ему, особенно если он здоров, активен и счастлив. Однажды он сидит за столом с вами и ест хорошо по схеме каждого, без особого стресса. Просто, опустите свою охрану и опустите свои ожидания, все будут счастливее.

14 ч - Суп на овощном или мясн. бульоне с картошкой, лапшой или рисом, морковкой и луком 50 г, мясное, рыбное пюре или пюре из печени 150 г., фруктовое пюре 60 г.

18 ч - Овощное или фрукт. пюре 200 г, половинка яичного желтка, 50 мл. сока.

22 ч - Кормление грудью или смесь, кефир.

Ребенок 10 месяцев плохо ест

Ближе к годовалому рубежу дети начинают быть избирательными в еде или плохо есть в принципе. Не всегда стоит беспокоиться и искать причину отказа от еды, если ребенок не отстает от возрастных норм веса. Как известно, питание должно быть сбалансированным, но часто привереды отказываются от полезных продуктов. Эти продукты можно добавлять в небольшом количестве к любимой еде. Если ребенок в 10 месяцев плохо ест, это может быть связано с чрезмерной активностью малыша, которому нравится больше бегать, чем покорно открывать рот в ожидании ложки с едой. Природа сама позаботилась о регулировании пищевого обмена, поэтому ребенок не будет ни в коем случае голодным, если пропустит очередной прием пищи. Выработка пищевых ферментов в организме способствует появлению аппетита и потребности в еде. Возможно ребенок еще не нагулял аппетит и обязательно это исправит со следующим режимным кормлением.

Если он ест несколько раз в день, но обрабатывается и обрабатывается ультрапроцессом, как в варианте 1, его решение также находится там. Продовольственное перевоспитание - это то, что спасет здоровье вашего ребенка сейчас и в конечном итоге. Все дети любят сосать. Имея здоровую диету или нет, есть лакомства или нет, грудное молоко всегда предпочтительнее.

Слава Богу, ваш сын любит грудное молоко. Если в этой истории есть злодей, это привычка к питанию, созданная у ребенка, или слишком высокое ожидание того, что родители ожидают, что ребенок съест креветку с едой, когда он удовлетворится 3, 4 столовые ложки.

Если он ест несколько раз в день, но обрабатывается и обрабатывается ультрапроцессом, как в варианте 1, его решение также находится там. Продовольственное перевоспитание - это то, что спасет здоровье вашего ребенка сейчас и в конечном итоге. Все дети любят сосать. Имея здоровую диету или нет, есть лакомства или нет, грудное молоко всегда предпочтительнее.

Для детей в возрасте 10 месяцев очень хорошо готовить пищу, которую можно не только глотать, но и жевать. Например, прекрасным дневным приемом пищи будет молочный суп с лапшой.

Для приготовления молочного супа с лапшой понадобится: молоко 0, 5 л., вода 1,5 л., 1 отварной куриный желток, жменька лапши1 ч. л. сливочного масла, соль, сахар, по вкусу. Отварить лапшу до готовности в подсоленной воде. Молоко довести до кипения и добавить лапшу. В конце положить кусочек масла, растертый желток и сахар по вкусу.

Дважды в неделю ребенок должен получать рыбу. Одной из разновидностей паровых тефтелек являются тефтельки рыбные. Для этого необходимо 150 г рыбного филе и половинку луковицы пропустить через мясорубку. Добавить 1 яйцо и 1 ст. л. муки. Все тщательно перемешать, присолить и сформировать рыбные шарики. Тефтельки опускать в кипящую воду и варить 10 мин. Подавать с кашей или отварными овощами.

Режим питания ребенка 10 месяцев

Придерживайтесь удобного и привычного для вас режима питания ребенка в 10 месяцев. В дневное время у малыша обычно 4-6 кормлений, в ночное время такое же количество кормлений грудью. В перерывах между едой ребенок может есть фрукты, печенье и пить чаи, соки и морсы.

Просмотры: 637

В десять месяцев своего формирования ребенок уже довольно многое умеет и осознает. Наверняка Вы уже стали замечать, как ваш малыш проявляет свою индивидуальность в познании этого мира. Он стремится стать самостоятельным, у него формируется свой характер. Малыш становится активным в движениях, громко агукает или же напротив: он очень сосредоточен в своих действиях. Все верно. В 10 месяцев ребенок пытается копировать все, что Вы делаете. И делает это он целеустремленно, а если ему помешать – начнутся возмущения.

В процессе своего развития ребенок проявляет достаточную активность. По этой причине, если провести параллель с прошлыми месяцами, прибавка в весе ребенка постепенно снижается. За десятый месяц формирования малыш набирает в весе около 300-450 г, в росте – примерно 1-1,5 см. Уже в 10-месячном возрасте вес ребенка составляет 8,5-10 кг, а рост – 71-74 см.

Навыки, приобретенные малышом в 10 месяцев своего развития

Что же умеет наш малыш, достигнув десяти месяцев?

  1. Ребенок становится на ножки и стоит без применения какой-либо опоры. Если Вы возьмете своего малыша за одну руку, то он будет пытаться самостоятельно передвигаться.
  2. Он, стоя на ножках, может сесть самостоятельно без Вашей помощи.
  3. Достаточно уверенно берет и держит в обеих ручках предметы: например, чашку двумя руками, а ложку – одной. Изучил и полностью освоил хватание вещей двумя пальчиками. Иногда ребенок предпочитает использовать лишь одну руку. В этом случае не нужно малыша отучать от использования именно той руки, которая ему предпочтительнее.
  4. Большинство детишек в данном возрасте уже достаточно хорошо ползают на четвереньках. Во время движений у ребенка постоянно развивается координация, он может ползти куда захочет. В данном случае Вам стоит его обезопасить.
  5. В 10 месяцев необходимо учить ребенка правильно слазить с дивана. Сначала ребенок должен поворачиваться попой к его краю, а затем свешивать ножки.
  6. Он старается копировать все Ваши движения: самостоятельно открывает и закрывает дверцы шкафов, в комоде выдвигает и задвигает ящики.
  7. Если Вы покажете ему, куда следует катать мячик, он с интересом это сделает и поползет вслед за ним.
  8. В 10 месяцев ребенку очень хорошо удаются различные манипуляции с несколькими предметами. Он может при помощи какой-либо вещи достать ту, которая его заинтересовала: например, скатить со стола мяч при помощи палочки.
  9. Стоя в своей кроватке и держась ручками за перила, ребенок может приседать и подпрыгивать, а также передвигаться по ее периметру.
  10. К концу 10-го месяца у ребенка уже могут вырасти четыре зубика (центральные резцы): два верхних и два нижних. Однако, если зубки еще не появились – не беда. До года они обязательно вырастут.

Психическое развитие ребенка

  1. Многое из того, что Вы говорите, ребенок в 10 месяцев уже понимает. Он пытается повторять простые слова и пальцем показывает на объекты, которые называет.
  2. В таком юном возрасте детишки начинают понимать некоторые шутки.
  3. Малыш пытается подражать родителям: тянет в рот ложечку, пытается разговаривать по телефону, поднося его к уху.
  4. Во время общения пытается жестикулировать: при прощании машет рукой, обнимает.
  5. Ребенок в этом возрасте уже понимает запреты, похвалу, а также может выполнять простые требования взрослых.
  6. Осознанно раскидывает везде предметы, может разрушить построенную игрушечную пирамидку.
  7. Проявляет интерес к другим малышам, хочет их потрогать, протягивает свои ручки.
  8. Пытается найти вещь, которую спрятали от него. Знает, где находятся его игрушки.
  9. Моторика рук ребенка постоянно находится в развитии. Он уже осознанно разжимает и сжимает пальчики. Ему подвластны основные функции: ручки крепко держат спинку кровати во время подъема на ножки.

Тест на формирование малыша в 10-месячном возрасте

Определяем правильное развитие малыша:

  1. В 10 месяцев малыш должен без помощи родителей садиться, вставать, держась за опору, ползти за игрушкой, двумя пальчиками брать вещь.
  2. Ребенок должен говорить короткие слова, а также понимать, что означают некоторые из них. В 10-месячном возрасте малыш должен пробовать повторять за родителями, в среднем, около восьми слов. Его речь должна быть не монотонной.
  3. Ребенок должен голосом и жестами (махи руками, качание головой) привлекать к себе внимание.
  4. Младенец должен уметь выполнять простые просьбы, такие как «возьми» и «дай».

Процесс кормления ребенка в 10 месяцев

Днем ребенок должен питаться обычными продуктами. Грудное молоко необходимо давать перед сном и после, а также дополнительно после кормления вместо воды и сока – 30-50 г. В десятимесячном возрасте ребенку в сутки необходимо 600-700 г молока, поэтому смеси либо грудного молока будет достаточно для первого и последнего кормления. В процессе одного кормления ребенок кушает 200-250 мл.

Также малышу необходимы витамины, белки и жиры в большом количестве. В связи с этим питание у ребенка должно быть достаточно сбалансированным. Еду необходимо варить, а лучше приготовить на пару, жареную пищу полностью исключить. При наличии зубиков следует давать малышу маленькие кусочки банана, персика, картофеля для жевания. Пюре можно измельчать вилкой, а не в блендере как раньше. Также необходимо постепенно вводить в рацион новые продукты.

Бодрствование и сон: режим дня малыша

Режим у малышей остается неизменным примерно до 1-1,5 лет: ночью они спят до десяти часов, днем – два раза по 1,5-2 часа. Очень важно родителям приучить своего малыша к определенному режиму питания и сна. В этом случае он будет кушать с аппетитом и не будет уставать.

Помощь в развитии малыша

Даже если ваш малыш ползает и пытается ходить самостоятельно, не переставайте носить его на руках. Хотя бы в течение одного часа в день носите малыша, разговаривая с ним. Пойте ему песенки, улыбайтесь, говорите, как вы его любите.

Беседуйте с малышом так, будто ему все ваши слова понятны. Реагируйте на его лепетание, поддерживая разговором. При этом не используйте сложные слова и длинные предложения, не говорите сильно быстро.

Малыш уже понимает некоторые шутки. Постоянно развивайте в нем чувство юмора.

Все малыши воспринимают любую игру за реальность. Помните об этом.

Обеспечьте простор в доме для того, чтобы ребенок мог спокойно ползать. В доме необходимо следить за чистотой, изолировать от малыша все опасные предметы. Рассказывайте ребенку об опасных вещах в доме, которые нельзя трогать.

Малыш должен уметь самостоятельно показывать на себе части тела.

В 10 месяцев можно начинать заниматься с ребенком лепкой и рисованием. Необходимо показывать малышу, как правильно рисовать, лепить шарики, колбаски.

Не следует ребенку давать много игрушек. Двух-трех будет достаточно. Также их необходимо периодически менять.

Ежедневно отводите ребенку время для чтения. Читайте малышу короткие сказочки, пусть он слушает и самостоятельно переворачивает странички.

Ежедневно занимайтесь гимнастикой с ребенком. Особенно необходимо уделять внимание ходьбе:

— приседание, вставание с поддержкой;

— ходьба на четвереньках;

— в положении лежа сгибание и разгибание ножек;

— ходьба с поддержкой за ручки.

Каждое занятие должно длиться около двадцати минут. После этого ребенку необходим отдых.

В продолжение темы:
Выплаты, льготы и компенсации

Борис и Глеб - первые канонизированные святые, страстотерпцы, во имя мира отказавшиеся от братоубийственной войны, во время которой были убиты, не оказывая...

Новые статьи
/
Популярные